中国的美食种类有很多,不仅有各种各样的家常菜,还有很多的特色小吃。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善,大家对于吃的要求也越来越高。中国的吃货千千万,他们会尝试各种新奇的做法,不断发明出新菜品。土豆这么做,去一般的地方都吃不到,比炒土豆丝有味道多了。土豆的这种做法即使切成块,喝红酒一起做成红酒焖鸡翅土豆块。土豆一般家常的做法就是炒土豆丝,但是随着人们饮食的不断创新,土豆越来越多的吃法被发掘。小编今天就把红酒焖鸡翅土豆块的做法教给大家。
红酒焖鸡翅土豆块
By 云食间
配料:
鸡翅中 500克、土豆 250克、干辣椒 2个、大葱 25克、蒜 12克、姜 12克、生抽 20克、老抽 5克、白糖 15克、红酒 15克、食盐 适量
烹饪步骤:
1.鸡翅洗净,土豆削皮
2.鸡翅两面各划两刀,方便入味
3.土豆切成滚刀块
4.葱切成葱段,大蒜压扁,姜切片
5.热锅热油炸香香料
6.放入葱姜蒜炒出香味
7.放入鸡翅炒两分钟
8.加入土豆块翻炒两分钟
9.加入生抽,老抽,红酒,白糖翻炒均匀
10.加入和鸡翅持平的水,中火炖10分钟
11.10分钟后加入食盐炖10分钟,大火收汁即可
12.绝对美味的红酒焖鸡翅土豆块就做好了
烹饪小贴士:
1.土豆学名叫做马铃薯,马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。2.马铃薯的营养成分丰富而齐全,其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。
大家是喜欢吃红酒焖鸡翅土豆块,还是喜欢吃炒土豆丝呢?