1想独自一个人静一静。她想独自一个人去一个人间荒芜的地方，或者来一场说走就走的旅行，一个人背着包，抛弃世间一切繁琐的事情，那些的恩爱情仇，那些的家庭重负，都会烟消云散。一个人可以看看周围的风景，外面的世界，开拓了自己的视野，心情也会劐然开朗，让自己紧绷的心来一个彻底的放松。
2高歌一曲，放松自我。心情不好，感到自己最脆弱无助的时候，邀上三五好友去KTV唱个歌，发泄一下积攒的情绪。不管你唱歌怎么样，把郁闷的心情释放出来，让自己全身心的放松。有时候一些事情越闷在心里，越难受，和别人诉说也许会有人说我们矫情，所以就自我排解自己。
3喝上一点红酒，睡上一次好觉。活在人世间，有太多的纷扰，人人都避免不了，心情不爽时，女人也要像男人一样，喝上几杯红酒，吃上一些小菜，和知心朋友谈谈心，在酒意朦胧时酣然入梦，等到酒醒后又会是崭新的一天。有时候偶尔的麻醉，也会让自己瞬间爽上许多，那一刻，让女人得以精神上的解脱。
5大吵一架。有时候掩饰脆弱，最大的方式就是大吵一架，和身边的人发脾气，吵完就会心平气和，这样的女人一般都不会生长气。发妇牢秀也好，把自己的烦心事发出来，让自己的心灵清空。有时候你身边的女人，莫名其妙的发脾气了，你一定要知道是什么原因，让她这样的，然后再给她安慰。
